In mei starten we met iets nieuws in ons aanbod: het Herstelcafé. Een Herstelcafé is een moment en plaats waar mensen elkaar kunnen ontmoeten op hun weg naar herstel. Dit is een lotgenotencontact met telkens een ander thema.
Lees hieronder verder en ontdek het thema voor deze keer.
Een Herstelcafé is een moment en plaats waar mensen elkaar kunnen ontmoeten op hun weg naar herstel. Voorop staat het uitwisselen van ervaringen, inzichten en leren van elkaar. In elke sessie wordt gewerkt met een thema. Het thema van dit Herstelcafé is Hoop en toekomstperspectief.
De cursus is praktisch en speels van opzet. We gebruiken creatieve technieken om op een nieuwe manier stil te staan bij wat jou ondersteunt in je herstelproces. Onderdeel van de cursus is het opstellen van een Goed Gevoel Plan – een persoonlijk werkinstrument dat je helpt op momenten dat het wat minder gaat.
Niet enkel je lichaamsfuncties of mentaal welzijn bepalen hoe het met je gezondheid gesteld is. Zo kunnen sociale contacten, je werksituatie, zelfzorg (en nog heel wat andere zaken) ook een belangrijke rol spelen.
Aan de hand van verschillende methodieken wordt de visie van de Positieve gezondheid stap per stap toegelicht. Zo kan je aan het einde van deze workshop bekijken welke eerste stap richting een positievere levensstijl jij graag wil zetten.
Voor deze cursussen in APRIL ‘26 zijn er nog plaatsen over. Wil je er graag bij zijn? Schrijf je dan in door te klikken op de link (onderstreepte cursusnaam).
Update your browser to view this website correctly. Update my browser now
